+(31) 255756950
info@pauldevlugt.nl
Voodoo Floss band
  • Voodoo Floss band

Powerbands Floss

De Floss band is een effectief hulpmiddel voor iedere sporter. Met de Flossing Band kun je de beweeglijkheid van gewrichten verbeteren, de doorbloeding van spieren stimuleren en weefsel herstellen.

De afmeting van 1 band is: 200×5 cm

16,99

Categorie:
  • Beschrijving
  • Beoordelingen (0)

Powerbands Floss / Voodoo Floss

Powerbands Floss van Let’s bands is een effectief hulpmiddel voor iedere sporter. Met de Flossing Band kun je de beweeglijkheid van gewrichten verbeteren, de doorbloeding van spieren stimuleren en weefsel herstellen. Het een eenvoudig maar zeer effectief hulpmiddel om eerder genoemde effecten te bereiken. Als je bijvoorbeeld de Flossing Band om je elleboog bindt en vervolgens gerichte oefeningen gaat doen, het zogenaamde ‘flossen’ dan ben je effectiever bezig dan hetzelfde weefsel te stimuleren met bijvoorbeeld een foamroller.
De floss band is eenvoudig in gebruik en gemakkelijk thuis toe te passen. Het vergt maar een minimale tijdsinspanning met een maximaal resultaat. Het gebruik van floss band is ook bekend onder de term Voodoo Floss.

De Floss methode is inmiddels een veel gebruikte behandelmethode door (sport)  fysiotherapeuten en topsporters.

 

Let op!

Het weefsel van ieder persoon is anders, te intens of te lang gebruik van de Flossing Band kan schadelijk zijn. Richtlijnen voor gebruik van de Let’s Bands Flossing Band:
√ Wikkel in de richting van het hart, met name bij een zwelling.
√ Wikkel met 50% overlapping van de band.
√ Beweeg de ingebonden ledematen in alle richtingen (2-3 minuten).
√ De algemene regel is 2-8 minuten onder druk.
√ De tijdsduur zonder druk (zonder Flossing Band) moet ten minste gelijk zijn aan die van met Flossing Band.
√ Series van 2-5x zijn het meest ideaal.
√ Problemen met spataderen kan een contra-indicatie zijn.

Bekijk ook het PDF dat u op onderstaande link kunt vinden.

letsbands-flossing-band-PDF

Kijk op de website van Let’s Bands voor trainingen en oefeningen

Beoordelingen

There are no reviews yet, would you like to submit yours?